台風シーズンが到来し、サーファーにとっては本番の季節が到来。 夏の小波＆海パンでなまり切った体を鍛え直すにはクレアチンが効果的。 クレアチンについては過去記事でも書いておりますよん。 naminorimatome.hatenablog.com 大雑把にいうとテイクオフなど…